高齢者向け見守りサービスの選び方｜一人暮らしの親の安全をどう確認する

この記事を書いた人：ひととき映像（宮城県）のスタッフ

一人暮らしをしている親のことが心配だけれど、毎日顔を見に行くのは難しい。そんな方の助けになるのが見守りサービスです。この記事では、見守りサービスの種類、選ぶときの比較ポイント、費用の目安、親への伝え方についてわかりやすく解説します。

見守りサービスが必要とされる理由

一人暮らしの高齢者は、急な体調の変化や転倒などがあっても、すぐに周囲に気づかれにくいという不安があります。見守りサービスを導入することで、離れて暮らす家族も安心感を持てるだけでなく、本人にとっても「何かあったときにすぐ対応してもらえる」という心の支えになります。

種類	特徴
センサー型	人の動きや家電の使用状況をセンサーで検知し、一定時間動きがないと家族に通知
カメラ型	スマートフォンなどで映像を確認できる。安心感が高いが抵抗を感じる人もいる
訪問型	スタッフが定期的に自宅を訪問し、生活状況を確認・報告
緊急通報型	ボタンを押すとスタッフや家族に連絡が入り、駆けつけてもらえる
宅配見守り型	新聞や乳製品などの宅配員が、配達時に安否を確認

ポイント：複数のサービスを組み合わせることも可能です。例えば普段はセンサー型で様子を確認し、緊急時には通報ボタンで対応する、といった使い分けもよく行われています。

注意：自治体によっては、ひとり暮らしの高齢者向けに緊急通報装置の設置費用や利用料の助成を行っている場合があります。お住まいの市区町村の福祉窓口や地域包括支援センターに確認してみましょう。

「監視されているようで嫌だ」と感じる方も少なくありません。導入を切り出す際は、管理したいわけではなく心配しているという気持ちを率直に伝えることが大切です。まずは抵抗感の少ない緊急通報ボタンなどから提案し、本人の様子を見ながら段階的に導入を検討するとよいでしょう。

見守りサービスにはどんな種類がありますか？

センサー型（人の動きや家電の使用状況を検知）、カメラ型（映像で確認）、訪問型（スタッフが定期的に訪問）、緊急通報型（ボタンを押すと駆けつけてもらえる）、宅配員による見守り型など、さまざまな種類があります。

見守りサービスはどうやって選べばいいですか？

親の生活スタイルや持病の有無、プライバシーへの抵抗感、設置の手間、月額費用などを踏まえて選びましょう。カメラ型は抵抗を感じる方が多いため、本人の意向を確認しながら決めることが大切です。

費用はどのくらいかかりますか？

センサー型・カメラ型は月額1,000円〜3,000円程度、緊急通報型は月額1,000円〜2,000円程度が目安です。自治体によっては高齢者向けの見守りサービスに補助金や無料提供の制度がある場合もあります。

親に見守りサービスの導入をどう伝えればいいですか？

「監視されている」と感じさせないよう、心配している気持ちを率直に伝えることが大切です。プライバシーへの配慮がある機種を選び、まずは緊急通報ボタンなど本人が納得しやすいものから提案するとよいでしょう。

自治体の見守りサービスはありますか？

多くの自治体で、ひとり暮らしの高齢者向けに緊急通報装置の設置や見守りサービスの助成を行っています。お住まいの市区町村の福祉窓口や地域包括支援センターに相談すると詳しい情報が得られます。